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20日目、朝の測定(*ノωノ)

おはようございます(^O^)/



今日も少し冷える(+o+)

末端冷え性だけら・・・

代謝が下がる~(>_<)

ダイエット中だから、

代謝は上げないと( 一一)

勝手に代謝あがってくれないかな(笑)

というか・・・

勝手に痩せてほしいよぉ~(笑)



今日の朝の測定結果は・・・




体重は57.3キロ↓

DSC05129.jpg

やっぱり代謝が、

下がっているせいかな?

夜から朝にかけて

減る体重が少し・・・

少なめだなぁ(;^ω^)

それでも減ってるし、

焦りは禁物か(;´∀`)




BMI値は23.5↓

DSC05127.jpg




体脂肪率は33.2%↓

DSC05128.jpg




体重とは別に、

今回のダイエットを

開始したころの

ウエストとか

測っておいたんだけど

それも、たま~に

ブログに記録しようかと思ってます

まぁ、これも増えたり減ったり

するかもしれませんが(笑)




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プロフィール

華ぽんず

Author:華ぽんず
はじめまして!
華ぽんずと申します(*^^)v

去年の8月まで69キロあったデブ主婦です!
体重も体形もそろそろヤバイと思い、ダイエットをすることにしましたが…
基本、三日坊主で運動とかもしたくない…
グーたらしながら、ダイエットをしていきたい!!

今回こそ、頑張らなきゃなぁ~(笑)

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